ডিওডোরেন্ট ব্যবহারের ফলে  কি ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে ?

ডিওডোরেন্ট বা অ্যান্টিপারসপিরেন্ট পছন্দ করেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহায়েত কম নয়। মানুষের চাহিদাকে সামনে রেখে পাওয়া যাচ্ছে নানারকমের ডিওডোরেন্ট। কিন্তু এই ডিওডোরেন্টের সবটাই কেমিক্যাল দিয়ে তৈরি এবং খুবই টক্সিক বা ক্ষতিকারক। প্রতিদিন ডিওডোরেন্ট ব্যবহারের কারণে […]

June 11, 2018 8:41 am

লিচুর গুণাগুণ

সুস্বাদু ও মুখরোচক ফল লিচুর পুরো মৌসুম চলছে। এখন বাজারে, যত্রতত্র এই ফলটির দেখা মিলছে। লিচুতে কী কী খাদ্যগুণ আছে তা হয়তো অনেকেই জানেন না। নিচে মৌসুমী এই ফলটির খাদ্যগুণ নিয়েই আলোচনা করা হল : * […]

May 29, 2018 9:56 am

এক গ্লাস লেবুর শরবত

গরমে যখন তীব্র দাবদাহে ক্লান্ত, ঠিক তখনই ইফতারে এক গ্লাস লেবুর শরবত হলে প্রাণটা জুরিয়ে যায়। শুধু শরবত হিসেবেই নয়, ওজন কমাতেও অনেকেই লেবুর শরবত খান। কিন্তু জানেন কি লেবুর শরবত শুধু ওজন কমানো নয়, […]

May 28, 2018 10:08 am

ছোলার পুষ্টিগুণ

রমজান মাসে ইফতারিতে খেঁজুরের পাশাপাশি স্থান পায় ছোলা। পবিত্র এ মাস জুড়েই ইফতারে সবাই কম বেশি ছোলা খেয়ে থাকেন। এতে রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। যা শরীরে শক্তি বৃদ্ধিতে আমিষের কাজ করে। পাঠকদের জন্য বিষয়টি নিয়ে বিস্তারিত […]

May 27, 2018 8:58 am

ডিমের বিকল্প হতে পারে যে খাবার

প্রোটিন সুপারফুড বলতেই আমরা বুঝি ডিম। ডিমের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে নতুন করে কিছু বলার না থাকলেও নিউট্রিশনিস্টরা জানাচ্ছেন আরও এমন অনেক খাবার রয়েছে যাতে প্রোটিনের পরিমাণ ডিমের থেকেও বেশি । জেনে নিন এমনই ৫ খাবারের কথা- […]

May 20, 2018 10:36 am

জাল নোট পেলে যা করবেন

বর্তমানে টাকা সংগ্রহের ক্ষেত্রে জনপ্রিয় একটি মাধ্যম এটিএম। কিন্তু এটিএম-এ যদি নকল নোট হাতে আসে, তখন কি করবেন? কেননা সেই মুহূর্তে কেউ এর সাক্ষী থাকে না। এটিএম-এ নকল নোট রোধ করতে বিভিন্ন ধাপে নিরাপত্তা ব্যবস্থা […]

May 10, 2018 9:10 am

বিভিন্ন প্রকার ব্যথায় দারুচিনি

দারুচিনিকে সকলেই মশলা হিসেবেই চেনেন৷ এটি মুলত গাছের ছাল৷ কিন্তু এই মশলা যে বিভিন্ন ব্যথার উপশমকারী উপাদান তা অনেকেই জানেন না৷ বিভিন্ন প্রকার ব্যথায় এটি ব্যবহার করলে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব৷ সে বিষয়েই আপনাদের […]

May 5, 2018 9:15 pm

কাঁচা আমের উপকারিতা

গ্রীষ্মকালীন ফল আম। নানা গুণে ভরপুর এই আমকে বলা হয় ফলের রাজা। পাকা আমের তুলনায় কাঁচা আমের পুষ্টিগুণ বেশি। তবে পুষ্টিবিদরা বলেন, পাকা হোক কাঁচা হোক যেভাবেই খাওয়া হোক না কেন তা খুবই উপকারী। চলুন […]

May 4, 2018 10:20 am

হার্টকে সুস্থ রাখা সম্ভব

দিন দিন আশঙ্কাজনকভাবে বেড়ে চলেছে হার্টের রোগ। সাধারণত জেনেটিক বা বংশগত, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, কায়িক পরিশ্রমের অভাব, দুশ্চিন্তা, ধূমপান ইত্যাদি কারণেই হার্টের রোগ হয়। তবে এর সমাধান আছে। বংশগত কারণ ছাড়া বাকিগুলো নিয়ন্ত্রণে রেখে কিংবা পরিবর্তন […]

May 4, 2018 10:17 am

অসময়ে পানি খেলে শরীরে যেসব সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে

পানি আমাদের বেঁচে থাকার ক্ষেত্রে একটি অপরিহার্য উপাদান। পানি খাওয়ার ফলে শুধু আমাদের তেষ্টাই মেটে না, সেই সঙ্গে শরীরে পানির মাত্রা বা ভারসাম্যও বজায় থাকে। পানি কম খেলে যেমন শরীরে নানা সমস্যা দেখা দেয়, তেমনই […]

May 3, 2018 9:08 am

Page 1 of 1412345...10...Last »