নিরামিষ আহারের সুবিধা

নিরামিষ আহারের সুবিধা হল কোলেস্টেরল কম, চর্বিও কম। নিরামিষ খাবার আছে নানা রকমের। যদিও নিরামিষ খাওয়া বাঙালির সংখ্যা হাতে গোনা। আমিষভোজী হলে সুবিধাও অনেক। সহজেই শরীরে প্রোটিনের জোগান মেলে। প্রোটিন শরীর গঠনে সাহা‌য্য করে। তবে […]

August 21, 2017 8:58 am

ক্যান্সারে আক্রান্ত হতদরিদ্র নাজেম গাজী

পাইকগাছা (খুলনা) প্রতিনিধি ক্যান্সারে আক্রান্ত নাজেমের চিকিৎসার জন্য সাহায্যের আবেদনক্যান্সারে আক্রান্ত নাজেমের চিকিৎসার জন্য সাহায্যের আবেদন  পাইকগাছার ক্যান্সারে আক্রান্ত হতদরিদ্র নাজেম গাজী (৩৫) বাঁচার আকুতি জানিয়ে চিকিৎসার জন্য সমাজের স্ব-হৃদয়বান ব্যক্তিদের নিকট সাহায্যের আবেদন জানিয়েছেন। […]

August 20, 2017 12:32 am

দাঁড়িয়ে পানি পান করলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্থ হয়

আমাদের শরীরের মোট ওজনের শতকরা ৬০ ভাগ পানি। দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারীতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। শরীরের সকল প্রকার কার্যাবলী সুষ্ঠুভাবে সম্পাদনের জন্য পর্যাপ্ত […]

August 17, 2017 8:15 am

চোখের অসুখ এক প্রকার কৃমি ! (ভিডিও)

এই চোখের অসুখ আপনাকে অন্ধ করে দেবে না। কিন্তু তার বদলে যা যা ঘটবে, তা অন্ধত্ব থেকে কম সাংঘাতিক নয়। চোখ ফোলা, চোখ লাল হয়ে যাওয়া তো রয়েছেই। সব থেকে ভয়ঙ্কর, এই চোখের অসুখের কারণটি […]

August 16, 2017 7:13 am

ঝকিরগাছায় কৃমনিাশক ও ভটিামনি বতিরণ

মুস্তাক মুহাম্মদ , যশোর জলো প্রতনিধি  ঝরিগাছা উপজলো প্রাণি সম্পদ অধদিপ্তররে উদ্যোগে সাদপিুর মালোপাড়ায় বনিামূল্যে কৃমনিাশক ও ভটিামনি বতিরণ করা হয়ছে। অনুষ্ঠানে উপস্থতি থকেে কৃমনিাশক বতিরণ করনে প্রাণি সম্পদ র্কমর্কতা ডা. প্রকাশ চন্দ্র মন্ডল, ভটেনোরি […]

August 15, 2017 9:23 am

মুন্সীগঞ্জে গনসদনের জায়গায় অফিসার্স ক্লাব নির্মানের দাবীতে বিক্ষোভ

মুন্সীগঞ্জ প্রতিনিধি: মুন্সীগঞ্জে গনসদনের জায়গায় অফিসার্স ক্লাব কাম কমপ্লেক্স নির্মান বন্ধ ও গনসদন হলকে আধুনিক মঞ্চে রূপান্তর ও কালচারাল কমপ্লেক্স নির্মানের দাবীতে বিক্ষোভ ও স্মারকলিপি প্রদান করেছে মুন্সীগঞ্জের সাংস্কৃতিক কর্মিরা। গনসদন হল ও কালচারাল কমপ্লেক্স […]

August 13, 2017 11:48 pm

জানেন কি, ফেলনা ডিমের খোসায় রয়েছে অসাধারণ কিছু ব্যবহার?

প্রোটিনের প্রধান উৎস হিসেবে প্রথম সে খাবারটির নাম আসে তা হল ‘ডিম’। বিশেষজ্ঞরা প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু এই ডিমের খোসাটি আপনি কী করেন? ফেলে দিন নিশ্চয়ই? কিন্তু আপনি জানেন কি, […]

August 11, 2017 9:31 am

খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়..

অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিন্তু খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর একটি ব্যাপার। খালি পেটে রসুন খেলে এমন কিছু উপকার হয়, যেটা অন্য খাবারের […]

August 10, 2017 7:57 am

প্রতিদিন করলা খেলে কী কী উপকার পাবেন!

খেতে খুব তেতো, কিন্তু করলার গুণ অনেক৷ যা কিনা দূর করতে পারে অনেক কঠিন রোগ৷ চলুন জেনে নেওয়া যাক, প্রতিদিন করলা খেলে কী কী উপকার পাবেন! ১। এ ক্ষেত্রে চার চা-চামচ করলা বা করলার পাতার […]

August 9, 2017 9:16 am

যেসব ফলে ওজন কমে

শরীরের ওজন কমাতে কতজন কতকিছুই না করে থাকেন। শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে কেউ কেউ খাওয়া-দাওয়াই কমিয়ে দিয়েছেন। মেনে চলছেন অনেক বিধি-নিষেধ। তারপরও কমছে না ওজন। তবে প্রতিদিনের খাবার সম্পর্কে একটু সচেতন থাকলেই শরীরে বাড়তি মেদ […]

August 9, 2017 8:16 am

Page 1 of 41234